Eu, Sarah Mascarenhas, peço licença para entrar na sua casa através das palavras escritas. Resgato aqui uma prática que começamos em 2018, quando a Hora do Sabbat passou a ser transmitida pela web rádio Alma Londrina: escrever blogposts sobre cada edição semanal do programa.

Essa não é uma tarefa extra. É uma forma de promover acessibilidade. Sempre me pergunto: será que estamos sendo realmente acessíveis? A resposta é não. Quando insisto em manter o projeto apenas nas ondas sonoras, muitas pessoas ficam de fora. O blog é um caminho para ampliar essa escuta.

A Hora do Sabbat nasceu para ser uma vitrine de mulheres na música. Quem nos acompanha costuma dizer: aqui descobrem novas artistas. Isso é resultado de muito trabalho e dedicação. O que falta às mulheres não é voz, mas sim escuta ativa, presente e atenta.

A Edição 23

Na edição 23 da 10ª temporada, preparamos uma grande playlist. Eu adoro quando sobra espaço para um programa só de música. Quer conferir quem fez parte dessa seleta? Criei uma playlist para você escutar sempre:

Campanhas em destaque

🎙️ Prêmio MPB

O Prêmio Melhores Podcasts do Brasil (MPB) celebra a diversidade da podosfera nacional. Ele valoriza produções independentes e reconhece os podcasts mais relevantes em várias categorias.

A votação é popular, o que garante a participação direta do público. Em 2024, o DDD – Detalhes do Disco Dela conquistou o 3º lugar na categoria Música. Agora, em 2025, é a vez da Hora do Sabbat disputar o prêmio pela primeira vez.

Conto com o seu voto:

Finalize ou continue votando nas demais categorias

Acesse premiompb.com.br

Faça login

Na categoria Música, escolha Hora do Sabbat

POR HELENA, POR TODAS NÓS

Outra campanha essencial é Por Helena, Por Todas Nós.

A iniciativa surgiu a partir da história de Helena Lhais, escritora, professora e mãe. Em 2019, ela pediu o divórcio de Paulo Lima, atual presidente da Universal Music Brasil. Ele não aceitou. A partir daí, violou sua privacidade, expôs sua fé e usou a velha estratégia patriarcal: tentou desqualificá-la como mulher e esposa.

Além disso, Paulo articulou uma internação psiquiátrica compulsória. Numa noite de domingo, uma médica que nunca havia atendido Helena apareceu em sua casa com dois enfermeiros. Eles a levaram à força para uma clínica particular. Lá, Helena ficou isolada por 21 dias, sem contato com o mundo externo.

Enquanto ela estava presa, Paulo manipulou familiares, exibindo e-mails e conversas privadas para reforçar a narrativa de que Helena era “louca” e “desequilibrada”. Esse ato, criminoso e abusivo, só agora está sendo julgado pelo Ministério Público do Rio de Janeiro.

A campanha Por Helena, Por Todas Nós nasceu para acolher Helena, arrecadar fundos para seu processo e transformar a indignação em ação coletiva contra a violência às mulheres.

👉 Acesse porhelenaportodasnos.com.br e colabore como puder.

Hora do Sabbat é sobre escuta.
Escuta ativa. Escuta presente.
E essa escuta também se traduz em voto e solidariedade.

💜 Vem com a gente.