Não quero ser mulher. Se preciso for, abdico minhas entranhas femininas; meu útero, trompas, ovários, vulva, vagina e tudo aquilo que a sociedade considera fazer parte de alguém do sexo feminino, e que de alguma maneira impõem-me rótulos desde o nascimento, pois nada disso me resume. Meus seios, recônditos nos bojos, não nasceram assim, eles […]
Muros cinzas fazem parte das cidades e se destacam diante de letreiros luminosos que veiculam todo tipo de publicidade. Embora as mensagens difiram, sua intenção é quase sempre a mesma: consuma. Quando a lata de spray começa a espirrar no cimento frio, porém, algo se rompe. Aquele ponto esquecido se transforma em uma parede repleta […]
Tenho pensado muito, ultimamente, sobre o que significa existir no mundo sendo uma mulher indômita. Não no sentido romantizado da palavra, mas no seu peso real: indomável, não adestrável, não obediente. Um corpo que não abaixa a cabeça com facilidade, que não se encaixa no lugar esperado, que não aprende rápido a pedir licença para […]
Oi, deusa. Antes de mergulharmos nesse encontro, gostaria de agradecer a sua presença por aqui. Pra quem não me conhece ou está chegando agora, eu sou dessas que acredita que as palavras têm um poder absurdo de cura, conexão e mudança. Acreditando nisso, comecei a escrever como uma forma de deixar a minha marca no […]
Durante muito tempo, aprendemos a reconhecer um tipo muito específico de narrativa: a história do herói.Um personagem deixa seu mundo comum, enfrenta desafios, derrota um inimigo e retorna transformado. Essa estrutura, conhecida como O Herói de Mil Faces, foi sistematizada pelo mitólogo Joseph Campbell, que observou como mitos de diferentes culturas apresentavam uma sequência semelhante […]
Cheguei à Casa Azul Jardinagem, em Santos, sob uma garoa leve que parecia abençoar o encontro. O espaço, grande e acolhedor, estava cheio de vida: plantas sendo comercializadas, cerâmicas artesanais, cosméticos naturais e uma pequena feira que já dava o tom do que viria pela frente — um ambiente familiar, vivo, comunitário. A trilha sonora […]
Deixa eu me apresentar, que eu acabei de chegar, depois que me escutar você vai lembrar meu nome – assim espero – e, se você leu cantando até aqui e já emendou “é que eu sou dum lugar…”, sabe que a dupla Anavitória fez um belíssimo trabalho compondo Amarelo Azul e Branco em 2021. Sou […]
Nascida na Áustria dos anos 1920, em uma família rigorosa que valorizava uma formação ampla, Annemarie Conrad se destacava desde cedo por sua inteligência e curiosidade. A juventude de Annemarie, porém, seria atravessada por alguns dos episódios mais violentos do século XX: a guerra e um regime autoritário. Em contextos assim, a violência nunca chega […]
Seria fácil falar do papel que as mulheres desempenham, se os invisíveis realmente passassem despercebidos. Mas o que é invisível, na verdade, só o é para quem não aprendeu a olhar. Porque elas estão ali, todos os dias, ocupando mil lugares ao mesmo tempo, como se o tempo tivesse sido costurado às pressas em suas […]
“Eu passei por muita coisa não venha me rebaixar, pois o mundo gira hoje você me derruba amanhã eu te ajudo a levantar. Toda ação uma reação é o que todo mundo diz, mas eu não pago na mesma moeda, não gera esse ciclo infeliz. Cai, levantei, percebi, que amanhã tu é meu aprendiz. E […]
Elizabeth Miller foi uma fotógrafa, modelo e fotojornalista estadunidense. Modelo Elizabeth “Lee” Miller desde pequena serviu de modelo para o seu pai, que a fotografava, mas foi em 1927 que ela conheceu o Conde Nast, editor da Vogue, e se tornou modelo da revista. Entre os anos de 1927 e 1929 ela teve uma notável […]
Há artistas que constroem carreira. ÀIYÉ constrói cosmologia. Sua obra nasce do encontro entre espiritualidade viva, escuta profunda e uma ética radical do cuidado — consigo, com o outro e com o planeta. Em suas palavras, a menina que sonhava em ser grande não foi abandonada no caminho: foi alimentada. É dessa alegria primordial, sentida […]
O Edital da Hora do Sabbat 2026 já está aberto e reunimos aqui as principais dúvidas que estão chegando para facilitar sua inscrição e te acompanhar nesse processo com tranquilidade. A Hora do Sabbat é um espaço de escuta, palavra e criação. O edital existe para ampliar essa ciranda com novas vozes. Vamos às perguntas. […]
Entre poesia, território e palco, a rapper mineira constrói uma trajetória que transforma vivência em presença e palavra em corpo político.Nascida e criada em Belo Horizonte, Sarah Sampp constrói sua trajetória a partir do encontro entre palavra, corpo e território. Vinda de uma família de musicistas e atravessada desde cedo pela sonoridade dos instrumentos, das […]
Chamamento aberto para mulheres que desejam integrar o ciclo 2026 da Hora do Sabbat com produção autoral em texto, áudio e conteúdo visual. São 37 vagas no total com inscrições de 05/01 a 05/02. O ano de 2025 marcou um rito importante na história da Hora do Sabbat. Pela primeira vez, realizamos um edital público […]
Cantora e compositora inaugura novo ciclo criativo com Ludom, disco atravessado por ancestralidade, afeto e afirmação de existência Ludom apresenta ao público seu segundo álbum de estúdio, Ludom, lançado pelo selo Toca Discos, braço fonográfico do estúdio Toca do Bandido. Sete anos após o disco de estreia Liberte Esse Banzo, a cantora, compositora, produtora musical […]
Para as Suraras do Tapajós – associação e grupo musical nascido em Alter do Chão, distrito de Santarém (PA) – a música é uma ferramenta de luta. Considerado o primeiro grupo de mulheres indígenas a tocar carimbó, formam um coletivo que une arte e defesa de territórios. Durante a COP 30, em apresentação na Cúpula dos Povos, […]
Enquanto a COP 30 abria sua programação oficial na manhã quente de segunda-feira, 10 de novembro, o Mercado Ver-o-Peso, maior feira a céu aberto da América Latina, respirava ancestralidade. Entre os corredores repletos de aromas — breu-branco, alfazema, jucá, catuaba — o Setor das Ervas fervilhava com o vai-e-vem de mulheres que transformam sabedoria em […]
Dona Nilma, Anielle Franco e tantas outras manas, em uma roda afetuosa, nos lembraram que o cuidado é um ato político e multidimensional Enquanto Belém sedia a COP 30 oficial da ONU, a cidade também pulsa com diversas “COPs” paralelas, organizadas por instituições, ONGs e coletivos. Um dos espaços mais potentes neste sentido é a […]
Nem todo fim é um adeus. Às vezes, é apenas um ponto de respiração.Uma pausa para integrar tudo o que foi vivido, sentido, partilhado. Hoje, me sento aqui para escrever o último texto da coluna Despertar em mim e confesso que há em mim um misto de gratidão, saudade antecipada e amor. Muito amor. Essa […]
Zeferina atravessa 2025 com a firmeza de quem sabe onde pisa e a delicadeza de quem honra cada passo. Mãe, avó, compositora, cantora, escritora e produtora musical, ela é uma das artistas mais queridas da comunidade do Hora do Sabbat. Neste ano, lançou quatro músicas que expandem sua assinatura estética e espiritual — obras que […]
Ser mulher hoje é sobreviver fingindo que está tudo bem.A sociedade aplaude a força feminina, mas ignora o preço que ela cobra.Entre jornadas triplas, metas impossíveis e a expectativa de estar sempre linda, produtiva e emocionalmente disponível, o burnout deixou de ser exceção e virou rotina. Segundo o Ministério da Previdência Social, as mulheres representaram […]
Um disco analógico em plena era da IA. As vozes da cantora foram gravadas em takes únicos, sem colagens, e a mixagem manteve a estética analógica, sem plugins digitais ou afinação de voz. Assim é o novo álbum, uma verdadeira joia rara, ‘Nos Dias de Hoje, Esteja Tranquilo’, que chegou às plataformas digitais no mês […]
Chegar à COP30 foi um caminho de costura e convergência. Tudo começou com o desejo de Graziela Brum estar presente no evento, um sonho que encontrou terreno fértil quando abri o credenciamento pela Hora do Sabbat. Aos poucos, a jornada foi ganhando corpo — especialmente quando me reaproximei de Carol Tokuyo, da Mídia Ninja, no […]
Aos 13 anos, a jovem autora, Bel Ito, lança obra ilustrada por Erika Mitie e publicada pela Amarelinha Editora. O livro conta a rotina de três jovens fadas interrompida quando Flora, a guardiã mais poderosa do Mundo Mágico, desaparece misteriosamente. Enquanto a população entra em pânico, Lalá, Lilly e Lola acreditam ser dignas de resgatá-la […]
Hora do Sabbat no pódio: escutar é celebrar, afirmar, transformar A campanha chegou ao fim. A votação se encerrou. E o que celebramos agora é gigante: o Hora do Sabbat está no pódio da categoria Música do Prêmio Melhores Podcasts do Brasil 2025, como único projeto feminista e liderado por mulheres a alcançar esse lugar. […]
“Gritar também é um jeito de proteger.” (Camila Genaro) Há leis que não nascem da justiça. Nascem do medo, do controle, do desejo de calar.E quando o poder decide que meninas estupradas não podem interromper uma gravidez, o que se nega não é apenas o direito ao próprio corpo; é o direito à infância, à […]
Novembro chega e, com ele, o vento que sopra memórias!É o mês que reacende em nós a consciência, o orgulho, a lembrança das vozes que não puderam, e não poderão, ser silenciadas.Mas o que o Novembro Negro representa não cabe apenas em um mês: ele pulsa de janeiro a janeiro no peito de cada mulher […]
Há um tempo atrás, ao abrir meu armário, reencontrei um vestido guardado há anos.Ele era lindo, bem romântico, com manga e decote “princesa”. De um tecido macio, de uma cor que eu achava que me favorecia e um corte que um dia me encantou.Mas, ao experimentá-lo, percebi que não cabia mais. Nem no corpo, nem […]
O festival que se apresenta como “o carnaval do conhecimento” terminou exposto por uma cena de repressão e racismo institucional no coração do Recife. Recife, 16 de outubro de 2025. O que deveria ser uma celebração da cultura e da inovação pernambucana terminou em uma cena de violência institucional. Durante o Festival Rec’n’Play, a advogada […]
O amor pela literatura uniu duas amigas, a advogada e professora Eloá e a médica Paula, que juntas, idealizaram a La Bibliotour, um espaço onde livros, viagens e encontros entre mulheres se tornam experiências relaxantes e transformadoras. Eloá Figaro conta que aprendeu a ler cedo e que sempre foi uma leitora voraz. Influenciada sobretudo pelo […]
Em “Lendas Africanas dos Orixás” Pierre Verger nos apresenta diversos itãs, histórias ou mitos de quando os Orixás “habitavam essa terra”. Como mitos, cada história nos ensina uma lição importante, tanto para adicionar à nossa vida, quanto para entender melhor as características daquele Orixá. Pode ser difícil pensar em divindades vivendo da “mesma” forma que […]
Liniker voltou a encarnar Caju, a heroína que dá nome ao seu mais recente disco, no videoclipe “Pote de Ouro”, parceria com Priscila Senna. A faixa, lançada no dia 6, é mais que uma música sobre o fim de um amor, é um manifesto sobre autoestima, liberdade e recomeço. No clipe, dirigido pela própria Liniker […]
Na minha história, existe uma narrativa que se repete há muito tempo, e por muito, muito tempo olhei pra essa situação com tristeza, com pesar. É muito recente a possibilidade de uma leitura positiva dos constantes acontecimentos que reforçaram minha sensação de não-pertencimento. Entendo que esse desejo é algo comum a nós humanos: queremos pertencer, […]
Nas redes sociais, uma trend tem emocionado e inspirado muita gente: crianças, adolescentes e adultos negros compartilham imagens ou vídeos de quando eram mais novos e, em seguida, mostram como estão hoje. Mais do que uma simples comparação estética, essa tendência tem um significado profundo: é uma celebração da jornada de empoderamento negro. Durante a […]
Nunca tive uma Barbie ou Ken. Sou filha única que cresceu em um condomínio brincando com meninos, ou seja, com os Ken. Eu os liderava! Isto posto, não fui assistir ao filme para ter um déjà-vu ou saber qual Barbie tive na infância. Confesso que fui ao cinema sem a menor expectativa. O convite de […]
Eu era criança quando ouvi essa frase pela primeira vez.Estávamos em uma das reuniões budistas que minha família sempre frequentou.Eu nem sabia ainda o que era fé, mas lembro com nitidez do momento em que aquelas palavras atravessaram o ar e o tempo:“O inverno nunca falha em se tornar primavera.” (Buda Nitiren Daishonin) Naquele dia, […]
Liana Ferraz é escritora e atriz e se define como “artista da palavra e da voz”. Mãe da Lorena, nasceu em Bragança Paulista, interior do Estado de São Paulo, em 1982. Doutora em Artes Cênicas pela Unicamp e pós-doutora pela USP. Publicou os livros: “Sede de me beber inteira” (Planeta, 2022), “Um prefácio para Olívia […]
Toda noite ao dormir realizo um ritual: acendo uma vela. Foi uma orientação de uma profissional que me acompanha. Jamais imaginei que um dia se tornaria uma prática de autocuidado para mim e os desdobramentos que tem me gerado. O objetivo de acender uma vela é expressar ao corpo que é momento de recolher, desacelerar […]
É natural que em uma newsletter sobre sono, escrita por alguém que vive no coração da Amazônia, as plantas medicinais se tornassem tema por aqui. Afinal, a floresta é uma verdadeira farmácia a céu aberto. Quando cheguei na Vila de Alter do Chão, nunca imaginei que a casca de uma árvore seria capaz de transformar […]
Antes de se tornar conhecida como Trixie, Talita já havia enfrentado cedo o desafio de empreender. Hoje, sob sua persona artística, conquista clientes adeptos à estética maximalista e reúne mais de 17,3 mil seguidores no Instagram. Por trás do nome, está a jovem que transformou dificuldades em coragem e reinvenção. Movida pelo sonho de ter […]
Um tempo atrás, sonhei que caminhava por uma estrada longa, segurando uma mochila enorme. Era tão pesada que eu mal conseguia ver a paisagem. A cada passo, ela puxava meus ombros para trás, como se quisesse me impedir de avançar. Quando, enfim, parei para abri-la, percebi que metade do que havia ali já não fazia […]
Se você, cara leitora, olhar agora para a sua prateleira de livros verá que tem mais autores do que autoras na sua estante. Movimentos como o “Leia Mulheres”, livrarias independentes capitaneadas por mulheres como a Gato sem Rabo, Bibla e Livraria da Tarde, localizadas na cidade de São Paulo, além de clubes de assinatura de […]
Eu, Sarah Mascarenhas, peço licença para entrar na sua casa através das palavras escritas. Resgato aqui uma prática que começamos em 2018, quando a Hora do Sabbat passou a ser transmitida pela web rádio Alma Londrina: escrever blogposts sobre cada edição semanal do programa. Essa não é uma tarefa extra. É uma forma de promover […]
Budah sempre foi uma artista guiada pela emoção e pela autenticidade. Em Púrpura Session, a cantora capixaba não apenas revisita seu primeiro álbum, como o reinventa em um registro audiovisual que respira frescor e força criativa. Gravado em um jardim a céu aberto, cercada pela natureza e acompanhada de sua banda, o projeto é mais […]
A escrita é algo tão poderoso, mágico e autônomo. Quando escrevemos, estamos compartilhando um pouco do nosso íntimo, o que pensamos, o que desejamos, o que queremos, o que acreditamos, o que sonhamos, e tantas outras camadas que a nossa escrita nos permite nesse mundo. Escrever é um ato político, é um exercício de autonomia, […]
A fé chegou para mim antes mesmo que eu pudesse questionar. Ela vestia roupa de domingo, trazia o cheiro do Salão do Reino e tinha voz grave de homem no púlpito. Era o som da salvação, diziam. Mas por trás da promessa de paraíso, escondia-se um contrato que poucos liam até o fim. Prometia-se vida […]
A vida é a fonte de vida. De um corpo que vibra, Nasce um corpo que respira Matéria cria matéria E a carne se faz eterna. Quando falamos de Gaia, surge imediatamente um arquétipo de beleza e delicadeza. Flores, raízes, pássaros e borboletas demonstram aquilo que entendemos como a “mãe natureza”. Mas foi na noite […]
O palco queridinho do The Town está de volta e agora em uma nova localização, ocupando o local onde estava o palco The One na edição de 2023. A nova posição do palco se aproxima de onde ficava o Factory na edição anterior. A cenografia é inspirada na arquitetura clássica da capital, como a região em que a […]
Acordei refletindo que existe algo de sagrado naquilo que acontece no invisível, que é imperceptível aos nossos olhos. E essa reflexão me fez escrever esse texto para a coluna. É sagrado o tempo que uma semente passa embaixo da terra, antes de florir.Ninguém vê, ninguém posta, ninguém aplaude. Mas é ali, no escuro e no […]
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